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本文目录一览：

• 1、自闭症的表现
• 2、自闭症的孩子该怎么办
• 3、如何改善自闭症儿童的睡眠
• 4、如何应对自闭症孩子睡眠障碍

自闭症的表现

不合群，缺乏与他人交流的能力。 轻度自闭症是从婴儿时期起就会表现出来的特征，如对父母及家人没有过度亲热的表现，当遇到生人时也不会表现出疏离，没有被抱起的愿望。不会主动接触同龄孩子，对玩具和游戏缺乏兴趣。

自闭症儿童的表现和特点社交障碍表现在社会交流障碍。叫他没有反应，目光对视很差，常常对同龄的儿童不感兴趣，或者跟同龄的儿童不能很好的合作、玩耍。如果有需求时，仅仅是拉着大人的手，也不会用手指来指东西。

典型的表现为：回避目光、对呼唤缺少反应、缺乏与人交往的兴趣、难以理解他人情绪和想法、不懂得社交规则、不能够根据社交场景和线索调整自己的社交行为、难以建立友谊。

自闭症儿童在语言理解方面存在着各种各样的问题，如表达能力欠缺、不爱与人交流。缺乏危险意识不关心自己的行为对别人所造成的影响，没有危险意识。缺乏兴趣常常对周围的人和事不关心或缺乏兴趣。

不一定，有的孩子开口晚一些，如果不放心可以带孩子去医院检查一下，也可根据自闭症的症状自查，自闭症的表现有以下几点起病早通常起病于3岁以内。

自闭症的孩子该怎么办

♂调整心态作为父母，需要打起精神来，不要沮丧气馁、抱怨生活，而是要面对事实，努力调整好自己的心态，不要让自己低沉的气压进一步影响到孩子。

有自闭症的孩子要多关心体贴孩子，不要此嫌弃孩子，要多与孩子接触、交流，多带孩子到公共场所去玩耍，鼓励孩子和小朋友一起玩。

孩子自闭症家长应该要尽早的去找相关的专业医生去诊断，另外就是尽早的要去康复，积极应对，配合医生治疗。【大米和小米】是是专业的孤独症谱系及广泛性发育障碍儿童服务平台，拥有专业的管理和专家团队，技术专业，值得信赖。

如何改善自闭症儿童的睡眠

1、避免过度刺激睡觉之前避免过度的刺激，包括和孩子进行比较喧闹和刺激的游戏，不要进食刺激性的食物如巧克力、咖啡、饮料等，睡觉前一个小时不要看电视，玩游戏。

2、儿童睡眠时间可以暂时向后延长，再逐渐向前调整，清晨闹钟响即起床，鼓励儿童暴露于清晨阳光之中。 在此期间，家长可逐渐减少在儿童卧室出现时间及次数，查看儿童睡眠状况时间由2分钟逐渐过渡到5分钟、 10分钟。

3、睡觉前安静的时间 除了调暗灯光并建立例程之外，值得一提的是睡前安静的时间。有时，患有感官加工障碍的孩子往往会发出很大的声音，并使自己沉浸在很大的声音中。

4、建议听些轻音乐，睡前喝杯热牛奶，放松身心 制造良好的睡眠环境：应注意调整睡眠姿势和枕头高低，以保持良好睡眠姿势（侧卧位）和枕头的适宜高度（10厘米左右）。

5、针对方法要因人而异，目前我了解到个一个原则是白天想方法不让孩子睡觉，比如放一些较劲爆的音乐，或者带他做户外运动适当耗耗他体能，晚上创造舒适的环境促进他睡觉。

6、也让父母有机会得到充足的睡眠，良好的休息。但睡眠问题并非自闭症儿童独有，家长如果发现孩子睡眠有异常，应该及早安排他们接受专家的评估和治疗。平时避免在孩子临睡前进行刺激他们情绪的活动，使他们容易入睡。

如何应对自闭症孩子睡眠障碍

1、避免过度刺激睡觉之前避免过度的刺激，包括和孩子进行比较喧闹和刺激的游戏，不要进食刺激性的食物如巧克力、咖啡、饮料等，睡觉前一个小时不要看电视，玩游戏。

2、我们总是在孩子们的卧室里使房间变暗。这有助于上面讨论的昼夜节律。黑暗的房间更可能促进睡眠，早上打开百叶窗使孩子暴露在阳光下将有助于他们醒来。最终，目标是训练自己的昼夜节律，以帮助促进一致的睡眠时间表。

3、建议听些轻音乐，睡前喝杯热牛奶，放松身心 制造良好的睡眠环境：应注意调整睡眠姿势和枕头高低，以保持良好睡眠姿势（侧卧位）和枕头的适宜高度（10厘米左右）。

4、对于有自闭症孩子的家庭来说，孩子的睡眠障碍一直是家长非常头疼的问题，为此，我们列出了一些可以在日常生活中对孩子睡眠障碍进行干预的方法，或许可以帮助到家长们。

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